Esta é para os jovens que vivem sozinhos por motivos de estudo ou pela tão desejada “independência”. Agora que já não têm a mamã para vos fazer a papinha, prestem muita atenção às dicas de hoje, que vos poderão ser muito úteis.
Para os apologistas da chamada “comida de plástico”, a dita fast food, aqui vai uma ideia que é, no mínimo, mais saudável: COMPRAS!
Pois é, além do exercício físico feito ao empurrar o carrinho ou ao carregar as cestas do supermercado, para queimar as calorias ingeridas até hoje, quem engorda é o
porta-moedas.
E que tal, em vez dos habituais hambúrgueres, optarem por um lanche mais saudável, como uma sandes?
Para os mais preguiçosos ou para aqueles que têm pavor à faca do pão, existe o pão de forma (ou pão às fatias). De fácil (des)congelação esta preciosa invenção do homem proporciona um lanche mais saudável e divertido. Assim, podem construir as admiráveis “torres” de pão com tudo o que estiver no frigorífico e ainda poupam dinheiro e tempo nas deslocações aos restaurantes de fast food.
Aqui fica a dica:
Sabiam que as primeiras fatias do pão de forma (aquelas que ninguém come) têm um papel fundamental na sua conservação? Elas isolam o resto do pão, impedindo que este perca a sua frescura. Portanto, ao manter as primeiras fatias, o vosso pão permanece fresco durante muito mais tempo!
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